Akut in einer Krise? Hier gibt es sofort Hilfe
Für Beamte
Psychotherapie im öffentlichen Dienst: Was für Beamte anders ist
Für Beamte zählen oft Beihilfe und private Krankenversicherung, nicht die gesetzliche Terminservicestelle. Eine Therapie schließt die Verbeamtung nicht automatisch aus; entscheidend ist die Prognose im Einzelfall. Der Dienstherr erfährt in der Regel keine Diagnose — und Hilfe früh zu holen ist meist klüger, als allein durchzuhalten.
Beihilfe und private Versicherung: so finden Sie Therapie
Viele Beamtinnen und Beamte sind über Beihilfe und eine private Krankenversicherung abgesichert. Was übernommen wird, steht in Ihrem Tarif und den Beihilfevorschriften Ihres Dienstherrn — oft mit Sitzungsgrenzen und vorheriger Zusage. Die Terminservicestelle 116117 und die Kostenerstattung nach § 13 SGB V gelten für gesetzlich Versicherte; für Beihilfe/PKV ist das der falsche Default.
Im Wege-Vergleich können Sie „Beihilfe“ wählen und sehen, welche Schritte zuerst sinnvoll sind: Tarif prüfen, schriftliche Zusage holen, dann Praxis suchen. Eine Überweisung brauchen Sie dafür in der Regel nicht — aber die schriftliche Klärung vor dem Start spart Ärger.
- Fragen Sie Beihilfe und PKV vor Beginn schriftlich: wie viele Sitzungen, ob eine Genehmigung nötig ist, welche Formulare.
- Privatpraxen ohne Kassensitz rechnen oft direkt mit Ihnen ab; Bewahren Sie Rechnungen und Zusagen auf.
- Wenn Sie (noch) gesetzlich versichert sind — etwa in der Anwärterphase — gelten die üblichen Wege über Sprechstunde und 116117.
Verbeamtung und Amtsarzt
Vor der Verbeamtung prüft das Amt die gesundheitliche Eignung. Entscheidend ist eine Prognose für die Dienstzeit, nicht allein die Tatsache einer Therapie. Details und Quellen stehen unter Therapie und Verbeamtung oder Versicherung.
Fragen der Amtsärztin oder des Amtsarztes wahrheitsgemäß zu beantworten bleibt Pflicht. Wer Hilfe braucht, sollte sie deshalb nicht aufschieben — sondern zusätzlich früh eine neutrale Stelle fragen (Personalrat, Gewerkschaft, Berufsverband oder Fachberatung).
Was der Dienstherr sieht — und was nicht
Niemand meldet dem Dienstherrn automatisch eine Psychotherapie. Was sichtbar werden kann, sind Fehlzeiten und Termine während der Dienstzeit — nicht die Diagnose. Die Einordnung für Beschäftigte steht unter Erfährt mein Arbeitgeber von meiner Therapie?; für Beamte gelten eigene Melde- und Dienstunfähigkeitsregeln Ihres Dienstherrn, keine pauschale „Krankengeld“-Logik wie bei Angestellten.
Viele Dienststellen haben ein betriebliches Gesundheitsmanagement oder eine Sozialberatung. Der Personalrat kann Verfahrensfragen klären, ohne dass Sie Ihre Diagnose erzählen müssen.
Termine neben dem Dienst
Schicht, Unterrichtsplan oder Bereitschaft machen feste Therapietermine schwer. Fragen Sie Praxen nach frühen, späten oder digitalen Sitzungen, und klären Sie intern, ob Dienstbefreiung für Behandlung möglich ist — ohne Details zur Diagnose nennen zu müssen.
Wenn Schicht und Schlaf Ihr Hauptthema sind (nicht Beihilfe): Psychotherapie bei Schichtarbeit. Wenn der erste Anruf schwerfällt: die Anrufskript-Vorlage und die E-Mail an die Praxis senken die Hürde. Was in der ersten Stunde passiert, erklärt der Einwand Was passiert in der ersten Stunde?.
Das fragen sich viele
Vorlagen für den ersten Schritt
Weiterführende Wege
Praxis finden (Ort oder PLZ) — danach Tarif und Beihilfe klären
Führt zum Wegweiser für Ihren Ort – mit freien Terminen über die offizielle Suche 116117. Gibt es für den Ort keine eigene Seite, geht es direkt zu 116117.
Wenn es gerade nicht mehr auszuhalten ist
Bei Gedanken, nicht mehr leben zu wollen, oder wenn Sie sich nicht mehr sicher fühlen: Notruf 112. Die Telefonseelsorge ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Erste Hilfe in einer Krise